Après le succès de sa première édition, clôturée en avril 2025, le groupe "Time-Out" reprend du service.
Pensé pour les personnes en situation d’épuisement professionnel ou proches du basculement, cet espace collectif a permis à de nombreux participants de réduire significativement leur burn-out, mais aussi d’apaiser les troubles souvent associés : anxiété, dépression, perte d’estime de soi.
Au fil des 12 modules, les participants ont pu :
- se réapproprier un temps pour eux,
- comprendre les mécanismes de l’épuisement,
- développer des stratégies d’adaptation durables,
- retrouver souffle et confiance.
Nouvelle session : du 5 novembre 2025 au 4 février 2026
Candidatures ouvertes du 15 septembre au 31 octobre 2025
Places limitées pour préserver l’intimité et la qualité des échanges.
Lieu : Hôpital de Mons-Constantinople - Espace T
Contact : angeline.dubois@helora.be
Tél : 065 35 94 68